Популярность такого вида спорта, как смешанные единоборства (ММА), возрастает не только среди представителей мужского, но и спортсменов женского пола. Однако чтобы постичь тонкости этого вида единоборств самого желания будет недостаточно, необходимо иметь в своем распоряжении соответствующую экипировку, одним из главных элементов которой считаются перчатки, предназначение которых – обезопасить кисти от возможных травм и вместе с тем уберечь соперника от травм.
Перчатки для ММА выполняют массу защитных функций. Они защищают руки от ссадин, рассечений и даже переломов. А бывают они двух видов – тренировочные и боевые, различаясь по весу, форме, составу и наполнению.
Имея закрытый вид, тренировочные перчатки ММА полностью защищают кулак и большой палец, чем-то напоминая боксерские перчатки. Гель или пена, вес которых доходит до четырех унций, становятся их внутренним наполнителем.
Обладая меньшей поглощающей поверхностью и более тонким слоем наполнителя, боевые перчатки ММА выглядят более компактно, но удары с их помощью гораздо мощнее. Они делятся на два вида: перчатки с надежной защитой большого пальца, не требующие бинтования руки, и перчатки для микс-файта, в которых большой палец открыт, предназначенные для спарринга.
В начале выбора подходящих перчаток для смешанных единоборств сначала нужно определиться со своим весом, ведь именно этот параметр считается базовым. Если вес спортсмена составляет менее 75 кг, идеальным выбором станет перчатка ММА размера S и M, в то же время при превышении этого показателя, то есть если вес спортсмена более 75 кг, оптимальными будут размеры L и XL. К тому же нужно учитывать, что для тренировок спортсмены с легким весом (до 75 кг) должны иметь перчатки, вес которых не больше 4 унций, а для соревнований – 7 унций.
Не стоит приобретать перчатки размером больше, поскольку это может повлечь за собой, с одной стороны, травматические последствия для рук, с другой, ненужные осложнения и дополнительные нагрузки во время тренировок. Возможности люфта допускается лишь в случае бинтования руки.
Выбрать перчатки по размеру можно и иным способом, который предполагает полное измерение кисти с обхватом, как правой ладони, так и самого запястья. Но, как показывает практика, в таких случаях лучше воспользоваться советами специалистов, способных оказать надлежащую помощь.
Оставить комментарий